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人気モデルに聞いた、美ボディの秘密。女子でも思わず見とれちゃう

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SNSには美人があふれている。

でも、なかでも惹かれるのが、ただ細いだけじゃなくてちゃんと体を鍛えていて、ハッピーオーラを放っている人。心も体も健康的な人。

人気モデルが絶対に欠かさないスキンケアアイテムって?

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そのひとりが、モデルのAlexis Ren(アレクシス・レン)

Instagramで、いつも見とれてしまうくらいのヘルシーなボディを披露しているアレクシス。彼女の美の秘密に迫ってみました。


──いつも本当に肌がきれい。普段のスキンケアで欠かせないものってある?

ココナッツオイル。全身に塗って保湿するの。ツヤも出るしおすすめよ。

JERGENS(ジャーゲンズ)』の モイスチャライザーもね 。 仕事柄、世界中を旅することが多くて、飛行機やホテルといった乾燥しやすい場所で過ごす時間が長いんだけど、肌をしっかり保湿して乾燥から守ってくれるの 」


──いますぐ真似したい。きれいでいるためのモチベーションは何?

「あくまでも他人ではなく自分自身のために美を追求すること。自分自身を満足させることをモチベーションにするの。他人の目を気にするのではなくてね」

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──いつもきれいなアレクシスだけど、コンプレックスなんてあるの?

「もちろん私にもコンプレックスはあるわよ!」


──どうやってコンプレックスと向き合ってる?

「コンプレックスはみんなそれぞれあるはずよ。誰も完璧じゃない。それをちゃんと受け入れること。内面の美が外見の美へとつながるの。ちゃんと自分を愛してあげなくちゃね」


──落ち込んだときに気分を上げるためにしていることは?

「目まぐるしく忙しいライフスタイルだから、そういうときにはヨガをしたり瞑想したりして、自分と向き合って落ち着く時間を作るようにしているの。

まずは自分自身を大切にしなきゃ、他人をケアする余裕も生まれないから」

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──何よりもまずは自分を大切にしてあげることが大切なんだね。最後に、日本の女性にメッセージをお願いします!

「きちんと自分のことを知って、自分が何を望むのか自分に問いかけてみてほしい。女性は言いたいことを言って、やりたいことをどんどんやっていくべきだわ。ほかの人にどう思われようと気にせずにね。

『これは私の人生なんだ!』って気持ちで生きていきましょう! 自分自身が主導権をにぎって生きていくことが大切よ」


アレクシスが愛用するジャーゲンズは、2018年9月8日(土)から日本でも発売されます。

JERGENS, JERGENS公式Instagram

取材/グリッティ編集部

GLITTY編集部

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