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答えは体幹。身長150センチ台のオルセン姉妹がモードを着こなせる理由

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世界一スタイリッシュな双子といえば、オルセン姉妹。

「The Row(ザ・ロウ)」、「Elizabeth and James(エリザベス・アンド・ジェームス)」のデザイナーとして活躍している彼女たちは、最近では、元子役というよりもファッション分野で大成功を納めている印象。

小柄なのにマキシ丈だってバランスよく着こなし、フロントロウやスナップの常連です。

洗練されたスタイルを作る、オルセン姉妹のセンス

子役から少女、そしてビジネスウーマンへと、彼女たちの変遷を見ると「同じ人でここまで垢抜けるのか」と思わず目を疑うほど。

やはり彼女たちが秀でているのはセンスです。

~ Ashley (left) & Mary-Kate 💕 #marykateandashley #olsentwins

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どちらかというと「かわいい」より辛口、ミニマムでシックなモードを愛するふたり。

無造作なブロンドヘアは、ロングながらも軽やかで、雰囲気があります。しかも、バランスがいい。

モノトーンが好きなふたりのスタイルにもマッチしていて、センスにあふれています。

小柄なのにバランスがいい。その秘密は毎日の「プランク」にあった

そんなふたりの身長は、妹のメアリー・ケイトが155センチ、姉のアシュリーが158センチと、アメリカ人としてはかなり小柄です。

それなのにモードなファッションも自在に着こなす秘密は、センスだけでなく、華奢で均整のとれたスタイルにもありそう。

アシュリーのトレーナーであるジェシカが、彼女のワークアウトについて「People(ピープル)」誌に語っています。

なんでも、彼女のスタイルの秘密は、ほぼ毎日おこなっている体幹トレーニング、ピラティスのプランクなのだそう。

リバース、サイド、脚など、さまざまな種類のプランクをたくさんおこなっています。

(『People』より翻訳引用)

プランクは、腕立てふせをする態勢になって、そのポーズをキープするエクササイズ。

道具不要、また休養をとることで体幹を回復させ、強化してくれます。

実際にアシュリーも、ニューヨーク滞在中はピラティスの道具なしでワークアウトをおこなっているようです。

ジェシカ曰く、

アシュリーはかなり真面目に一生懸命取り組んでいるし、新しいことにトライすることにもオープンよ。

(『People』より翻訳引用)

こんなところにも、彼女たちがどんどん輝きを増している秘密が垣間見えます。

春までもう少し。

つい厚着になってバランスをとるのが難しい冬のファッションを、オルセン姉妹のセンスとすっきりしたスタイルを目指しながら、素敵に着こなしたいです。

People

写真/gettyimages

神田朝子

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