1. Home
  2. Cosmetics
  3. ココナッツオイルとアーモンドミルクで美人になろう♡

ココナッツオイルとアーモンドミルクで美人になろう♡

ココナッツオイルとアーモンドミルクで美人になろう♡

150330yasepuyo.jpg

最近オイルブームですね。私も亜麻仁油を使ったりサプリで飲んだりしていますが、とくにはまっているのがココナッツオイル

そこで今回の「女はやっぱりヤセぷよ♡」は、お気に入りのスーパーフードについてお話ししますね。

まさに女子のお助けフード

150330yasepuyo1.jpg

もともとココナッツの香りが好きなので、はまりやすかったのもあります(笑)。

女性ホルモンアップ、代謝アップ、デトックスなど、様々な効果があるココナッツオイル。

身体に油が蓄積しないだけでなく、蓄積された老廃物を除去する役割もしてくれちゃうなんてすごいですよね!? まさにダイエットフード

色々な効果にただ脱帽! そしてほんのり香るココナッツが、私はすごく好きです。

オススメはコーヒーや紅茶など温かいものに入れたり、お料理のときに油として使ったり、トーストにつけたりすること。

しかも、ココナッツオイル入りの飲み物を飲むと唇もしっとりー♡ 一石二鳥です。

ビタミンEは女性の命。たくさん摂って!

150330yasepuyo2.jpg

ココナッツオイルと同じくらい大切にしているスーパーフードが、アーモンド! たくさん食べるのは大変なので、アーモンドミルクドリンクをよく飲みますよ。

アーモンドはなんといってもビタミンEが豊富女性ホルモンや美肌にとっても必要なビタミンです。摂りすぎはよくないけれど、女子なら積極的に摂るべし!

健康志向で、たくさんの情報と物に溢れているからよくわからない! なんてこともあると思います。

まずは自分自身に合ったスーパーフードを探してみて。私が思うのは、やっぱり「好き!」が大切(笑)。その方が続きます!

仁香

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. えっ、そこにアイライン引いちゃう!? 次世代のイット・ガールのメイクが遊び心にあふれてる

    2. 「女として終わってるよね」と言われたときの上手な切り返し方 #ポジティヴ大喜利

    3. どんな勝負下着はいてる? 女子のリアルなパンツ事情

    4. ボサ眉に腫れまぶた。メイクする前に知っておきたい目のまわりの悩み解決法

    5. 付き合ったらどうなる? あなたの恋愛タイプを診断

    6. 女子のアソコは5つのタイプに分けられる

    7. つまむ、それだけ。じつは簡単だった鼻を高くする方法

    8. これはすごい! タンポンについた経血で病気を診断できる未来がやってくるかも...

    9. マッチングアプリから恋愛に発展したことある? #女子のホンネ

    10. 女子の8割が持つデリケートゾーンの悩み。手のひらサイズのアレが解消してくれるかも

    1. えっ、そこにアイライン引いちゃう!? 次世代のイット・ガールのメイクが遊び心にあふれてる

    2. どんな勝負下着はいてる? 女子のリアルなパンツ事情

    3. 「女として終わってるよね」と言われたときの上手な切り返し方 #ポジティヴ大喜利

    4. 女子の8割が持つデリケートゾーンの悩み。手のひらサイズのアレが解消してくれるかも

    5. 付き合ったらどうなる? あなたの恋愛タイプを診断

    6. 女子のアソコは5つのタイプに分けられる

    7. ボサ眉に腫れまぶた。メイクする前に知っておきたい目のまわりの悩み解決法

    8. つまむ、それだけ。じつは簡単だった鼻を高くする方法

    9. バレてた。男子が感じる女子のデリケートゾーン問題

    10. マッチングアプリから恋愛に発展したことある? #女子のホンネ

    1. どんな勝負下着はいてる? 女子のリアルなパンツ事情

    2. 「最近の若者は...」と言われたときの上手な切り返し方 #ポジティヴ大喜利

    3. えっ、そこにアイライン引いちゃう!? 次世代のイット・ガールのメイクが遊び心にあふれてる

    4. 付き合ったらどうなる? あなたの恋愛タイプを診断

    5. 「私たち付き合ってるの?」な状態。経験ある? #女子のホンネ

    6. 懐かしみがすごい! 平成の女子高生ファッションを振り返ってみた

    7. ホワイトデーのお返し問題。迷惑だったもの1位は、まさかのアレ...!

    8. ボサ眉に腫れまぶた。メイクする前に知っておきたい目のまわりの悩み解決法

    9. 「不思議ちゃんだよね」と言われたときの上手な切り返し方 #ポジティヴ大喜利

    10. 「女として終わってるよね」と言われたときの上手な切り返し方 #ポジティヴ大喜利

    ココナッツオイルとアーモンドミルクで美人になろう♡

    FBからも最新情報をお届けします。

    Read More

    Buy

      • Vita Coco ( ビタココ ) エクストラ バージン ココナッツ オイル 250g
      • vitacoco
      • by Amazon.co.jp
      • ブルーダイヤモンド アーモンドブリーズ 砂糖不使用 200ml×24本
      • マルサンアイ
      • by Amazon.co.jp