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【これ買ってよかった!】リーズナブルで効果抜群の「ダイエット商品」BEST3

【これ買ってよかった!】リーズナブルで効果抜群の「ダイエット商品」BEST3

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――2014年、買ってよかったものは? ビューティジャンルのグリッティライターがリアルに「買ってよかった」と思うモノBEST3を紹介。ぜひ、参考にしてみてくださいね。

安いから続けられる、簡単だから続く。私のお気に入りのダイエット関連商品BEST3はこちら!

BEST1.ドクターシーラボ 美禅食

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食事代わりに飲むドリンク剤。1袋54.8キロカロリーととてもヘルシー。また1包108円、1か月分3,240円と安いので、お財布に優しいです。

お腹のなかで膨れるので、空腹感をあまり感じません。毎日1食をこれに置き換えて飲むもいいし、食べ過ぎた日の翌日のために常備しておくのもおススメですよ。

続けるのにストレスがないダイエットだと思い、1位に選びました。

BEST2.ハルメソッド 楽体 ラクダ DVD付

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これ1本で全身が鍛えられます。かさばらないので、持ち運びにも便利。DVDを見ながら簡単に行えますが、結構ハードで運動した~! という充実感があります。

BEST3.DHC キノコキトサン(キトグルカン)

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油分の吸着をおさえるサプリメント。脂っこい食事をとる前に飲んでいます。揚げ物も安心して食べられます。

2014年は、「おしり」がくる! と言われ、カリスマトレーナーのMicacoさん考案のお尻ダイエットなどが多くのメディアで紹介されました。また、女芸人のまちゃまちゃさんがやせたドローインエクササイズなども話題に。

どちらも、いつでもどこでも簡単にできるのがメリットです。やはり、ダイエットは続けられてこそ効果が出るもの。

いかに安く、いかに楽にできるか。そして自分のライフスタイルに合っているか。これが成功するポイントとなってくると思います。

knife-and-fork image via Shutterstock

紫たき

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